Jour par jour
Rendez-vous vers 19h à la gare de Bois-Le-Roi (40min depuis Gare de Lyon) ou directement au gîte.
Découverte des lieux et installation dans les cabanes.
Annonce du programme du week-end avant de faire connaissance avec le reste du groupe autour d’un apéro dinatoire de produits locaux.
Projection du petit documentaire « Marche à l’étoile, France » de Boris Wilmart, d’une durée de 26min.
Première soirée d’astronomie, des étoiles plein les yeux, avec deux télescopes, laser, jumelles. Les observations dépendent de la météo mais pas de panique il reste toujours l’option faire des plans sur la comète en allant discuter d’astronomie avec des livres au coin du feu dans le salon.
- Repas inclus : Apéro dînatoire
- Hébergement : Nuit en cabane
Réveil en douceur avec une séance de yoga et de méditation.
L’heure du brunch a enfin sonné (œufs, muesli, pain, miel local, chai, café…)
Puis départ pour une promenade en forêt d’environ 2/3h (10-15km) avec des fruits et des graines pour les encas et salade composée pour ceux qui veulent en mode pique-nique.
Au retour, place à une session de yoga et à un atelier astronomie (discussion autour de photos).
Et tout ça, ça creuse, alors il est temps de penser à préparer le dîner : Home made Pizza au four à bois dans le gîte.
Après le dîner, on vous propose un petit atelier, « entrée dans la seconde nuit », méditation, prise de conscience du corps, des échelles… (de l'infiniment petit à l'infiniment grand !)
Et qui aimerait faire un tour en forêt pour l’observation de la faune autour du gîte ?
Puis s'ensuit une belle et longue deuxième soirée d’observation du ciel avec les télescopes. Réveil de 30/60min dans la nuit si besoin (pour voir une ou des planètes, la station spatiale etc.)
- Repas inclus : Brunch / Encas / Dîner pizzas
- Hébergement : Nuit en cabane
Dernier réveil en forêt avec à nouveau yoga et méditation, avant de se délecter d’un savoureux brunch.
Puis on passe en mode “Promenons nous dans les bois” (2h-10km max) ou pour les plus courageux, en mode “Trail léger” (10km). On peut faire deux groupes selon le niveau de chacun.
Au retour, place à une dernière session de yoga, suivie d’une méditation de clôture.
Il est malheureusement déjà l’heure de ranger ses petites affaires.
Fin du week-end à 18h et retour à la gare de Bois le Roi pour ceux qui prennent le train.
- Repas inclus : Brunch / Encas
