Bien-être - Chilowé

Récit

« De consultante, je suis devenue navigatrice »

Quitter sa routine et lever les voiles vers un tout autre métier ? C’est le pari un peu fou que…

Grand angle

Trop de conso, bonjour le chaos !

Chez Chilowé, on a envie de moins et de mieux consommer : voyager plus proche, trier ses déchets, cuisiner local...…

Grand angle

La JOMOthérapie, c'est quoi ?

C’est reparti pour la valse des ponts de mai, les copains qui passent leur temps à vadrouiller, les dimanches brunch-brocantes,…

Pépites

5 plantes comestibles que l'on trouve dans la nature (et leurs bienfaits)

Pourquoi faire des pieds et des mains pour remplir son frigo et soigner nos maux quand Dame Nature nous tend…

Grand angle

Déconnecter pour mieux reconnecter

La dernière fois qu'on a checké, une journée faisait toujours 24h. Et si on vous disait qu'on a LA solution…

Grand angle

Blue(s) de début d'année, on reprend les commandes

Le Blue Monday est passé mais ne rangez pas vos armes. Ce début d'année nous teste encore et balance ses…

Grand angle

Les super-pouvoirs du merci

Le 11 janvier dernier, c'était la journée internationale du merci. Et chez Chilowé, on croit au (super) pouvoir des petites…

Grand angle

2025 : l’année où on passe à l’action

Cette année, fini les résolutions intenables qu’on tient jusqu’au 5 janvier. Chez Chilowé, on vous propose des vraies résolutions. Pas des…

Tuto

Flow devant

Dans 23 jours, la devise « plus vite, plus haut, plus fort » résonnera dans tous les stades des JO.…

Grand angle

Nos portables ont-ils pris le contrôle ?

C’est la panique quand il a 2% de batterie. Son vibreur nous distrait d’une conversation. On est à poil quand…

Tuto

Tenir son dry january jusqu’au bout

Déjà 2 semaines depuis le départ du marathon annuel de la sobriété : le dry january. À mi-parcours de ce mois…

Grand angle

Le temps de sommeil parfait

Ce week-end, on a changé d’heure et gagné 1h de sommeil. Ça tombe bien parce qu’on est 1/3 d’adultes en…

Tuto

Flower power : 4 choses à savoir sur la gentiane jaune

On la surnomme la fée jaune, le gratte-ciel végétal ou encore la reine des amères... Je suis, je suis, je…

Portrait

Interview Lise Lorion : prof de yoga qui casse les clichés

Lors de notre venue au Festival What A trip, nous avons rencontré Lise Lorion, alias Louve Lumineuse - qui est…

Pépites

Ice therapy : 4 bonnes raisons de plonger dans l'eau glacée

Souvent, le froid, on en a peur. D'ailleurs on le fuit par tous les moyens en empilant les couches et…